カウンセラー 縁～en～
機能不全家族で育ち、生まれ持った気質と感受性の強さから、幼いころから他人の顔色をうかがうことが当たり前になっていた
成長とともに自己肯定感がどんどん下がり、頭の中で私なんて・・と自己否定の毎日。
世間でいう普通の家庭にあこがれるも、自分の気持ちを正しく相手に伝えることができずに家庭崩壊。
「なぜ、こんなことに・・」とすべてを失って初めて、自分の気持ちと向き合い始めた。
のちに心理学や脳科学、カウンセリングに出会い、自身のアダルトチルドレン、ADHDの生きづらさを知り受け入れ向き合うことで克服。
これらの経験により、同じような環境で一人苦しみ未来に不安を感じておられる方がこの負のループから抜け出せるように力になりたいと思っています。
過去の傷を抱えながらも前向きに生きようとしているが、空回りしてしまう。
どうしていいのかわからなくなっている方が本当の自分の声に耳を傾け、「なりたい自分になる」
そのためのお手伝いをさせていただいています。
ACや愛着障害、毒親育ちなど、様々な背景を持ち、生きづらさを感じながら今まで一人で悩んでいこられたあなた
一人で耐えることが素晴らしいのではありません
人に助けを求めることは恥ずかしいことではありません
あなたが笑顔になることが、周りの幸せにもつながるのです
自身の感情を解放しもう一度生まれ変わるための「解放＆再生メゾット」を提案しております。
まずはあなたから、幸せになってください